INNANFÖR NORSKA GRÄNSEN

Jag fullkomligt älskar flygplatser! Det är något med kombinationen av förväntan, nervositet och spänning hos hundratals främlingar som tilltalar mig. Trots olika destinationer blir det dock en slags indirekt gemenskap på flygplatser och den känslan är ganska trevlig. Hur som haver! Efter en film lyckades jag slumra till några timmar vilket var välbehövligt. Senaste gången jag sov på en flygplats var i Perth, här kan ni läsa om den upplevelsen :)

Flyg nummer två tog mig direkt till ett svalt Oslo. Bortsett från tvååringen som bestämt skulle utmana sina stackars stämband till fullo under större delen av resan var det en fin flygtur. Helgen har hittills gått ut på att krama vänner, avnjuta de soltimmarna som bjudits, ätit allt gott jag saknat under resan, fixa boende och övervinna min trötthet. Imorgon är jag tillbaka på jobbet!

Sista natten i Bangkok tillsammans med ett flertal medresenärer :)

Sista natten i Bangkok tillsammans med ett flertal medresenärer :)

Nyvaken brud :)

Nyvaken brud :)

IMG_5572

IMG_5574

IMG_5575

EN SISTA MAGNUM PÅ STRANDEN

Efter morgonens träning packade jag iordning det sista på rummet och tog mig sedan en sista tripp till favoritstranden. Jisses vad jag nöjt! Jag njöt av varje simtag i havet, varje svettdroppe som rullade ner för pannan i den gassande solen och varje bett på den obligatoriska strandglassen <3

Förutom en smärre övervikt på resväskan har resan från Phuket till Bangkok gått helt felfritt. Nu ska jag bara vänta sju timmar och tretton minuter tills nästa flyg (nej jag räknar inte alls ner…). Jag har laddat upp med mjölk, snacks och film. Let’s do this!

IMG_5555

IMG_5556

IMG_5564

HEJDÅ PHUKET TOP TEAM

Och så var dagen kommen. Det är med fantastiskt blandade känslor som jag än en gång säger hejdå till denna charmiga gata – so far tårfritt. Nästa destinations medeltemperatur är aningen kallare än Thailand. Hemma i Oslo väntar nu en sprillans ny position på mitt jobb och en något osäker boendelösning. Spännande!

Tack vare benträningen med Luke i måndags besitter jag nu träningsvärken från helvetet vilket visade sig tydligt under morgonens thaiboxningspass. Trots detta var det en fin träning och efteråt togs det otroligt många bilder med linslusarna (aka tränarna). Åh jag längtar redan tills nästa gång jag kommer hit :)

Dagens härliga träningsgäng!

Dagens härliga träningsgäng!

Några av mina favoritpersoner här på gatan :)

Några av mina favoritpersoner här på gatan :)

Absoluta favoriten när det står clinching på schemat. Grym tränare!

Absoluta favoriten när det står clinching på schemat. Grym tränare!

Min fina träningskompanjon Anna och världens bästa Daeng :)

Min fina träningskompanjon Anna och världens bästa Daeng :)

LEG DAY & KOREANSK BBQ

Efter mycket övertalning bestämdes det att jag skulle hänga med Luke till hans territorium – gymmet. Två timmars benträning stod på dagens schema. Ni vet termen ‘spagettiben’ som används flitigt efter en hård benträning? Multiplicera den känslan med 14 så förstår ni ungefär hur jag kände mig när vi var klara. Jisses!

Kvällens välförtjänta middag avnöjts på en koreansk restaurang i närheten av gatan. Man får sin egen lilla grill på bordet och så får man grilla maten själv. Så trevligt ställe! Det hade varit en fördel att gå dit med någon som var insatt i den asiatiska matkulturen och kunde vägleda oss bland de märkliga råvarorna men vi nöjde oss gott med att grilla diverse kända proteinkällor såsom kyckling och gris. Spännande upplevelse och smarrig middag :)

Jag överlevde!!!

Jag överlevde!!!

IMG_5505

Urgod mat :)

Urgod mat :)

NATTMARKNADSFANTAST

Varje lördag och söndag vankas det nattmarknad här i krokarna. Förutom vanliga marknadsprylar finns det även mat i alla dess olika färger och former vilket är den största anledningen varför jag åker dit så ofta jag kan. Jag har gjort ett flertal besök på denna marknad och funnit mina smultronställen: kycklingkroken, jordgubbssmoothien, wrapståndet, iskaffehörnan, glassen och våfflan. Varje besök slutar med magont med en touch av illamående men det är lika värt det varje gång!

Den berömda kycklingen och jordgubbssmoothien tillsammans med den mindre berömda Luke

Den berömda kycklingen och jordgubbssmoothien tillsammans med den mindre berömda Luke

Ice cream in the making! Hacka frukt och grädde på en isplatta :)

Ice cream in the making! Hacka frukt och grädde på en isplatta :)

Dögott!

Dögott!

Jag och min urgulliga våffeldam :)

Jag och min urgulliga våffeldam :)

Jag lovar att Buddha är minst lika exalterad över marknadsdagarna som jag är!

Jag lovar att Buddha är minst lika exalterad över marknadsdagarna som jag är!

SOLNJUTARN

Den senaste veckan har vädergudarna varit helt på min sida och bjudit på den ena solstrålen efter den andra. Detta till min stora glädje. Min hemresa till aningen kallare breddgrader närmar sig med stormsteg så jag påminner mig själv hela tiden att njuta liiiite extra. Sol och havsdopp är hårdvaluta!

Idag tog jag sällskap av en bok, en flaska vatten och lite ananas för några timmar på favoritstranden. Inte allt för pjåkigt :)

IMG_5465

IMG_5466

ETT STYCKE LYCKLIG VERONICA

Förra gången jag kom till Phuket för att träna blev det drygt en två månaders lång visit. Under denna tiden hann kroppen anpassa sig för en galen träningsvardag. Två thaiboxningsträningar (plus, minus några träningspass), sex dagar i veckan. Jag fixade detta galant och fick bevisat för mig att kroppen verkligen är fantastiskt!

Jag är jättenöjd med denna resan också. Det har inte varit samma nivå denna gången men kroppen känns stark och grym! Sedan nyår har jag kört ETT dubbelpass thaiboxning. Jag kände direkt att det var för mycket. Detta kan bero på att jag inte helt kommit in i samma träningsmode som sist eller att det helt enkelt är en för stor påfrestning på min kropp idag. Hur som haver. Min nya träningsrutin är som balsam för själen!

Morgonjogg fem-tio kilometer innan frukost. Japp jag har härmed joggat min allra första mil! Check! :D Efter det vankas vila, nyttig mat, strandbesök eller annan lugn sysselsättning för att sedan ha pangenergi till eftermiddagspasset på thaiboxningen. Detta passar mig i dagsläget perfekt! Kroppen är sådär lagom trött, jag sover bra, har bra aptit, magen är i ordning och jag är glad och nöjd :)

IMG_5417

IMG_5426

IMG_5428